Dao Yin Bao Jian Gong (mouvements)

Le Dao Yin Bao Jian Gong se compose de 8 mouvements :
1 - Régulariser la respiration
2 - Pousser le bateau en suivant le courant
3 - Les épaules soutiennent le soleil et la lune
4 - L'oiseau Peng déploie ses ailes
5 - Le colosse soulève les pierres
6 - Pousser la fenêtre et regarder la lune
7 - Chasser la poussière selon le vent
8 - Le vieux sage lisse sa barbe

Dao Yin Bao Jian Gong

Le créateur de ce Qi Gong est le professeur Zhang Guangde
Ayant développé une profonde connaissance de la médecine traditionnelle chinoise, le professeur Zhang créa une nouvelle école qui allie les méthodes du Qi Gong avec des exercices physiques et mentaux particuliers: le DaoYin Yang Sheng Gong.